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    疫情期間,用中醫辨證論治方法提高免疫力


    www.coecc.com.cn  來源: 新華網  日期: 2020-03-16

      疫情期間,中醫藥在疫情防控中發揮了重要作用。新華網第十六期《戰“疫”專家說》,邀請了南昌大學第一附屬醫院中西醫結合科主任中醫師趙鳳達教授,為大家從中醫藥角度解讀疫情相關話題。
     
      新華網:中醫如何理解新冠肺炎的發生及發展?
     
      趙鳳達:本次新冠肺炎從目前收治的病例情況來看,多數患者預后良好,少數患者病情危重。像老年人和有慢性疾病者預后較差,兒童病例癥狀相對較輕。
     
      第二點就是新冠肺炎的病機分析,病人感受寒邪和疫毒以后,邪正相爭于半表半里,邪正相爭就會出現惡寒而發熱、頭痛身痛。若病毒沉積體內,導致氣機壅滯、出現胸部憋悶、還有惡心嘔吐、從舌苔來看出現白、膩,即中醫角度的寒氣和濕氣;疫邪日久,入里化熱,就會出現發熱惡寒的癥狀,脈搏也會出現數脈。由于感染病毒的主要原因是根據個人體質,即“正氣存內,邪不可干”。正氣不足,體質虛者容易感染病毒。
     
      新華網:從中醫辨證角度來看,新冠肺炎分為哪幾個類型?
     
      趙鳳達:第一型,寒熱郁肺,即感受到寒邪或者濕邪,癥狀以惡寒為主,且乏力。飲食上還有些變化,例如不想吃東西、患者舌苔厚膩、舌苔白,舌質淡一點。第二型是痰熱郁肺,癥狀表現為發燒、咳嗽、黃濃痰、舌苔黃膩,脈搏脈眩主要表現以發熱為主;第三型是肺氣虛,病人的體溫都正常,表現為氣短、乏力、頭暈、胸悶不舒都會有類似的癥狀。第四型是肺腎兩虛,即在肺氣虛的基礎上癥狀出現氣短、乏力,還有腰痛、腰膝酸軟等腎虛的癥狀,表現出來脈搏方面腎脈較弱。
     
      新華網: 如何理解中醫扶正?從中醫的角度我們可以通過哪些方法提高免疫力?
     
      趙鳳達:中醫扶正對肺炎患者治療,扶正主要是從補肺、脾、腎三臟著手。腎為氣之根,肺主氣,因此補肺更需益腎。從中醫的角度來看,扶正即提高免疫功能,主要是針對運動與飲食的控制,飲食方面可適度增加補肺益腎類藥物或食物。中醫講藥食同源,常見的一些藥物也經常是我們餐桌上的美食。像我們煲湯也經常會使用一些冬蟲夏草等藥材,其實冬蟲夏草可以起到很好的預防效果但是價格太昂貴,所以我們可以挑選一些人工蟲草制劑進行替代,價格也相對便宜。
     
      新華網:對于患有慢支,慢阻肺等呼吸疾病人群,應該怎樣防護?
     
      趙鳳達:慢性病患者本身受疾病影響,身體容易出現虧虛,而慢支、慢阻肺的患者尤其容易出現肺氣虛,其表現為通氣功能下降、免疫力下降等,他們對外界的病原體防御能力差,在新冠肺炎中屬于易感人群,更應該注意防護。
     
      這類人群除了正常的藥物治療,更應提高免疫功能,同時,注意保暖,不要受涼。飲食上可以適當吃一些補腎的堅果類食物,也可以適當用中成藥進行調理。
     
      新華網:中醫在防疫方面還有哪些建議?
     
      趙鳳達:日常的鍛煉中保持適度鍛煉為宜,如過度勞累則有可能起到反效果。適度運動可提高精氣神,保證人體正氣,也可提高免疫、預防感染。飲食以清淡為主,不要過咸過辣,少吃如糯米等不易消化的食物。多吃如蔬菜、水果、蛋等容易消化的食物。肉、魚、蛋等食物可以提高免疫功能。雞蛋建議嘗試水蒸蛋的烹飪方式,可以使身體更易消化吸收。
     
      最后給大家提供2個便于使用的中醫藥方子,在疫情期間和平時皆可使用,能有很好的預防作用。
     
      1.代茶飲方:太子參3g、金銀花3g、藿香3g、桔梗3g、甘草3g。
     
      2.艾條使用的2種方法:聞艾香、艾足療。每天將半支熱敏灸艾條放入1000毫升熱水中泡腳30分鐘,至額頭或者頸背部皮膚,以濕潤或微微出汗為佳。(張馨心)
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